ActiveCity: Yoga
Länggwiese
Talgartenstrasse 19
8308 Illnau
4. Juni 2026, 10.30 Uhr - 11.30 Uhr
Talgartenstrasse 19
8308 Illnau
4. Juni 2026, 10.30 Uhr - 11.30 Uhr
Yoga verbindet Körper und Geist im Hier und Jetzt. Dabei werden Atemübungen mit einfachen Körper und Ruheübungen kombiniert. Yoga hilft, sich zu entspannen, den Körper zu stärken und sich besser zu spüren. Es fördert innere Ruhe, Klarheit und Ausgeglichenheit.
Kontakt
Stadt Illnau-Effretikoninfo@ilef.ch
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